Lo probé por primera vez y sucedió ⋆ Curso de Reiki en línea

por Andrés Blanco

Revisión de la terapia de Reiki

Me piden que hable de mi experiencia durante mi primera sesión, para recoger opiniones sobre Reiki, y estoy feliz de contarlo.

Durante una cena con amigos, uno de ellos mencionó haber participado en una mini sesión de Reiki con un colega en una universidad local.

Siempre he sido un poco escéptico sobre Reiki, pero al mismo tiempo trato de mantener una mente abierta y reconocer plenamente que no existe una forma correcta de lograr el bienestar. Quiero decir, si funciona para Gwyneth Paltrow, ¿por qué no para mí? Sin mencionar, ¿no significa que ser escritora es más o menos mi trabajo probar nuevas experiencias? Ciertamente lo creo.

Con eso en mente, un amigo y yo pedimos una cita, sin saber qué esperar.

Reiki, para quien no lo sepa, es una forma de sanación energética. La técnica proviene de la teoría de los chakras, que son centros de energía espiritual. Cada uno de nosotros tiene siete chakras principales, que recorren la columna vertebral, desde el suelo pélvico hasta la coronilla. El practicante utiliza su propia energía vital. ( Notar: la persona se equivoca en esto, el practicante no usa su propia energía, sino un tipo apropiado de energía que atrae del exterior) para curar bloqueos en el receptor, colocando sus manos en diferentes chakras que necesitan atención.

Según los practicantes de Reiki, cuando el flujo de energía entre nuestros chakras está bloqueado o desalineado, puede manifestarse como dolencias físicas o emocionales en nuestro cuerpo. Honestamente, todo esto me suena a chino, pero una cosa que sé con certeza es esta: estar abierto a la curación es una parte integral del éxito con Reiki. Nuestros pensamientos crean nuestra experiencia, por lo que si entro en la sesión con la mente abierta, sacaré mucho más provecho que si soy escéptico y dudoso. (Notar: Creer en la curación, sea cual sea el método que utilicemos, siempre es un plus. Pero los estudios en animales, así como en personas escépticas, muestran que no es necesario creer para que se produzcan los efectos.).

Honestamente, es un poco más fácil decirlo que hacerlo, especialmente después de que durante la sesión me dijeron que descruzara los tobillos, ya que podría interrumpir el flujo de energía. Pero estoy comprometido y decidido a darlo todo.

¿Cómo fue mi primera sesión de Reiki?

Llegamos a la universidad y caminamos hacia un hermoso jardín escondido detrás de la biblioteca, con flores fragantes y una fuente de agua. La temperatura y el ambiente eran ideales para promover la relajación.

La practicante comienza sosteniéndome en posición vertical mientras evalúa mis chakras. Luego saca una silla y me invita a sentarme.

Mi practicante pasa sus manos por diferentes partes de mi cuerpo. Aparte de poner sus manos en mis pies y hombros, no me toca en absoluto.

Poco después, me hace sostener un cristal en mi mano izquierda.

Es difícil poner en palabras lo que sentí durante la experiencia. Definitivamente sentí una sensación de relajación, aunque es difícil saber si fue por Reiki o simplemente porque me senté durante mucho tiempo en un ambiente tan relajante. No necesariamente he experimentado la sensación general de calor u hormigueo de la que otros hablan, pero también he oído que tus sensaciones se intensifican con cada sesión de Reiki. Y aunque no compararía necesariamente el Reiki con un masaje, como han hecho otros, había una sensación de relajación que disfruté.

Después de unos 20 minutos, me siento como un estudiante nervioso esperando un resultado crítico. Lo hice bien ? ¿Qué encontró? ¿Estaba a punto de hacer una declaración que cambiaría mi vida?

No exactamente. Empezó preguntándome si alguna vez había vestido de amarillo (la respuesta fue un rotundo “no”). Habló por un minuto sobre notar una posible falta de confianza y que usar un poco de amarillo ayudaría con eso. Luego me animó a acercarme a los demás y pedir ayuda cuando fuera necesario.

Se dio cuenta de que mi mente daba vueltas durante la sesión y sintió que probablemente no pedía ayuda con frecuencia y que me sentiría más cómoda si lo hacía. Y así terminó mi primera sesión de Reiki.

Conclusión sobre mi experiencia con Reiki

Desde mi sesión, la primera pregunta que la gente tiende a hacer es: «¿Lo harías de nuevo?» ¡La respuesta es definitivamente sí! ¿Estoy convencido de que Reiki funciona y me hará sentir mejor emocional y físicamente? No. Sin embargo, ingresé a la aplicación de Etsy en mi teléfono mientras mi amiga estaba haciendo su sesión y compré una pulsera amarilla. Claro.

A un dólar el minuto, la experiencia fue más barata que un masaje, y al final sentí una sensación de relajación. Disfruté la sesión, me gustó el practicante y definitivamente estoy listo para volver a intentarlo.

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