Una Meditación Reiki Sencilla

1. Siéntese cómodamente, en un cojín de almohadas o en una silla inclinada. Mantenga la columna vertebral erigida (sin mantenerla). Si estás sentado en una silla, la nuestra. Presione las manos y tranquilice las manos o en otro lugar para usted. 2. Relájese y respire lentamente, piense en Reiki. 3. Dibuja el símbolo de potencia … Leer más

Meditación Reiki para Limpiar el Sistema y Sanar

Siéntese o acuéstese cómodamente en una línea con una espalda recta. Trate de estar tranquilo, compuesto y relajado. Haz una profunda inspiración. Imagine toda la felicidad y la bondad que necesita y amplíe profundamente las emociones negativas, como la depresión, el miedo y la ansiedad, mirando que desaparecen de su sistema. Respira varias veces de … Leer más